Ända sedan kursstarten i slutet av mars så har hissen i skolan strulat. Först fungerade den lite då och då och nu fungerar den inte alls.
Det betyder att alla måste gå fem trappor upp för att kolla till skolan.
Vilket ypperligt tillfälle att förbättra sin kondition!
Själv promenerar jag från Tekniska varje morgon upp till Hagagatan, en uppfriskande 20 minuter och avslutar sen med denna trappa. Oftast är man ganska så varm och svettig när man väl kommer upp men tänk istället på vad gott man gjort för hjärtat!
Idag erkände en klasskamrat att allt detta rännande upp och ner varje dag faktiskt hade förbättrat hennes flås. Det är inte alls lika tungt att gå uppför dom nu som det var i början.
Sånt gör mig alltid lika glad!
Ibland krävs det så lite för att göra så mkt :)
Så ut och gå med er nu. Gå uppför trappor istället för att åka rulltrappa eller hiss, välj att promenera istället för att åka buss den korta biten och räds inte de branta backarna.
Det kommer era hjärtan att tacka er för!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar